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생각을 움직여 행동으로『당신의 생각을 정리해드립니다』복주환

  • 2021.03.31
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'생각이 많다'는 것은 좋은 것이다. 남들보다 아이디어가 많고 깊은 사고를 한다는 이야기이기 때문이다. 하지만 '생각만 많다'는 어떨까? 뒤죽박죽 뒤엉킨 생각들이 갈피를 못 잡고 머리만 아프게 하는 느낌이다
머리 속을 복잡하게 하는 생각을 잘 정리된 문제해결의 방법으로 바꾸기 위해 필요한 것은 '생각정리'. 생각을 정리해 빠르게 행동할 수 있게 하고 복잡한 인생을 돌파하는 무기로 만드는 방법을 담은 책, 『당신의 생각을 정리해드립니다』의 저자, 생각정리 컨설턴트 복주환과의 인터뷰
 

 
요즘 '정리'에 대한 관심이 많아지고 있습니다. 집안의 물건을 정리하는 방법을 알려주는 방송도 있고, 메모나 노트를 정리에 대한 책들도 많아졌고요. 그런데 생각정리는 좀 낯설기도 한데요. '생각정리'란 어떤 것인가요?
 
보통 '생각을 정리한다'고 하면 생각을 비우는 측면을 많이 생각하세요. 명상을 한다거나 잠을 잔다거나 혹은 여행을 하는 것처럼요. 또 다른 생각 정리라면 다이어리, 메모 같이 뭔가를 기록하는 것도 생각하시고요
 
그런데 제가 말하고 싶은 생각정리는 생각을 비우거나 기록하는 것을 넘어서, 생각을 만드는, 생각 설계의 측면이에요. 업무적으로 아이디어 기획, 문서 작성을 하거나 개인적으로 시간 관리를 체계적으로 하고 목표를 설정하거나 하는 것들은 단순히 기록을 한다고 되는 것은 아니거든요. 좀 더 전략적으로 사고를 해야하는 일이죠
 
요즘은 방 청소나 인테리어, 공간 재배치 같은 걸 해주시는 분을 공간정리 컨설턴트라고 하는데, 저는 생각정리 컨설턴트로도 활동을 하고 있어요. 공간정리와 생각정리의 가장 큰 차이점은, 공간은 눈에 보이는데 생각은 눈에 보이지 않는다는 거죠. 그래서 정리하는데 어려움을 겪고요. 그래서 보이지 않는 생각을 끄집어내서 시각화시켜주고, 그 생각들을 움직여서 정리해드리는 그런 일, 생각 설계를 할 때 옆에서 도움을 주는 것이 생각정리 컨설턴트에요
 
 
생각하는 일은 정적인 것이라 생각하기 쉬운데, 책에서 말하는 생각 정리는 실행을 위한 것, 상당히 동적인 과정이더라고요어떻게 보면 생각 정리란 실행을 위한 첫 단계라고 할 수 있는데요생각을 정리하면 실행을 잘 할 수 있는 이유는 무엇인가요?
 
생각은 행동으로 이어져야 돼요. 상상은 현실이 되어야 하고요. 그런데 생각을 많이 하고 좋은 아이디어가 있는데도 행동으로 이어지지 않아 좋은 결과물이 나오지 않는 경우가 많아요. 그래서 책의 앞부분에 일부러 '부자들의 생각 부자들의 행동'이라는 내용을 배치했어요
 
생각정리 컨설턴트로서 제가 만나 본 크게 성공한 분들의 특징 중 하나가 행동이 엄청나게 빠르다는 거에요. 저 분들은 어떻게 저렇게 행동이 빠를까, 하고 자세히 보면 그만큼 생각의 속도가 빨라서거든요. 그분들은 보통 사람들보다 생각의 속도가 훨씬 빠르고 구체적이고 굉장히 체계적이에요. 생각의 근육이 그만큼 발달되어 있어서 행동도 빠른 거죠
 
예를 들면, 성공을 거둔 대표님하고 식사를 하는데, 이런 저런 이야기를 하다가 이야기가 나와요. "여기 이 동네에서는 어떤 사업을 하면 잘 될까요?" 옆에 있는 분이, "이런 북카페 같은 문화공간을 만들면 좋겠어요" 그런 얘기를 하면, 보통은 ", 그럴 수 있네요." "에이, 잘 될까요?" 이런 반응이잖아요? 그런데 성공한 분들은 일단 ", 좋네요. 재밌어 보여요!"하고 긍정적으로 나오세요. 그리고 바로 "그럼 아이디어 구상을 같이 해볼까요?" 하면서 그 자리에서 휴대폰을 꺼내서 관련 분야의 지인에게 전화를 걸어서 바로 물어보는 거죠. 그리고 그날 저녁, 갑자기 채팅방에 초대를 받아요. , 뭐지? 하고 들어가보면 낮에 식사자리에 같이 있던 분들하고 대표님이 전화로 물어봤던 지인들, 그리고 또 다른 관련업계 분들이 다 초대되어 있는 거에요. "안녕하세요, 신사업기획팀 방입니다. 서로 인사 나누시고, 빠른 시간 내에 만나서 이야기를 진행해보죠." 이러고 한 달이 지나면 진짜 사업이 운영되고 있는 거죠.  
 
저는 그런 걸 보면서 너무 놀랐어요. 단순히 행동만 빠른 게 아니라, 생각의 속도가 빠르고 아이디어를 빠르게 구체화하고 의사결정이 굉장히 정확한 거죠. 실행력도 강하고요
 
 
책에서는 생각정리를 위한 여러가지 생각정리 도구들을 소개하고 있는데요. 생각정리를 하는데 있어 이런 도구들의 도움을 받는 것이 필요한 이유는 무엇인가요?
 
저는 기록광이라서 일기도 10년 이상 계속 쓰고 있고 다이어리도 분초단위로 정리하고 메모도 엄청 많이 해요. 하지만 기록을 하는 것은 보관의 측면이에요. 냉장고에 재료를 많이 채워놓는 거죠. 하지만 실제로 음식을 만들기 위해서는 레시피도 있어야 하고 요리 도구도 있어야 하고 요리를 하는 실력도 있어야 하잖아요. 그렇게 재료를 가지고 요리를 할 때 필요한 것들이 생각정리 도구인 거죠
 
생각을 더 명확하게 더 구체적으로 잘 정리하기 위해서는 상황과 목적에 맞는 생각정리 도구를 써야 해요. 마인드맵, 만다라트, 로직트리 같은 생각정리 도구들은 국내외로 300여 가지가 있어요. 마인드맵은 생각의 가치를 치는 형태에요. 그래서 생각을 구체화하고 세분화시키고, 그래서 전체상을 볼 때 도움이 많이 됩니다. 만다라트 같은 도구는 빈 칸을 채우고 싶어하는 인간의 심리를 이용해요. 중심 토픽에서 하위 토픽으로 생각을 논리적으로 확장시킬 수 있죠. 로직트리는 문제해결을 위해 하나의 이슈에 대해서 WHAT-WHY-HOW 순으로 정리를 해나가는 방식이요. 생각을 쪼개서 정리하면서 자연스럽게 문제가 해결될 수 있도록요
 
 
생각정리를 처음 해보는 분들에게 추천할 수 있는 생각정리 도구라면 어떤 것인가요
 
책에서는 여러가지 생각 정리 도구를 알려드리고 있는데, 그 중에서 디지털 마인드맵을 추천할게요. 손글씨로 하던 마인드맵을 컴퓨터로 구현한 것인데요. 모바일용, PC용으로 무료 프로그램들이 많아요. 이런 무료 프로그램을 다운받아서 한 번 사용해보시면 얼마나 유용하지 알게 되실 거에요
 

 
책에서는 일과 업무만이 아니라 인생의 다른 모든 영역에서도 생각정리를 활용하고 생각정리 도구를 사용하는 방법에 대해 알려주고 있는데요. 시간관리, 목표설정 같은 것들도 생각 정리라는 큰 틀에 묶어서 설명한 이유가 있나요
 
제가 이전에 썼던 '생각정리' 시리즈 3권은 그때 그때 시대의 배경을 담아 쓴 책이었어요『생각정리스킬』이 나왔던 2017년에는 알파고, AI, 인공지능 이런 것들이 급부상할 때였어요. 앞으로 인간은 더 많은 생각을 해야하고 그 생각들이 중요해진다는 것이 강조되던 때라서 생각을 쉽고 간편하게 할 수 있는 핵심 방법들을 담았죠
두 번째 책 『생각정리스피치』는 당시 대선을 앞두고 있었고 '세바시' TED 같은 강연이 열풍이었던 때라 강연가를 꿈꾸는 사람들이 대본을 준비할 때 도움을 받을 수 있도록 한 책이었고요
『생각정리기획력』을 쓸 때는 유튜브 크리에이터가 열풍이었어요. 그런데 크리에이터가 꼭 유튜브에 국한될 필요는 없거든요. 좋은 콘텐츠를 만들어서 그걸 말로 하면 강사가 되고 글로 쓰면 작가가 되고 영상을 찍으면 콘텐츠 크리에이터죠. 그렇다면 크리에이터에게 가장 중요한 것은 무엇일까, 했을 때 그것은 기획력이라고 생각해서 쓴 책이었어요.  
 
『당신의 생각을 정리해드립니다』를 쓴 배경에는 코로나가 있어요. 강의를 할 수 없게 되고 그 동안 제가 쌓아왔던 모든 것들이 무너지는 것 같은 위협을 느낄 때 였어요. 이 상황을 어떻게 극복할 수 있을까 고민을 하면서, 그동안 내가 공부하고 연구했던 생각정리스킬을 나한테 적용시켜서 위기를 기회로 만드는 방법을 연구하면서 쓴 책이죠
저 뿐만 아니라 많은 분들에게 문제가 발생했고, 그래서 문제 해결이 필요한 상황이에요. 문제해결을 위해서는 목표 설정의 판이 바뀌어야 하고, 목표 달성을 위한 시간 관리가 필요해졌죠. 새로운 아이디어를 기획해야 하고 머리 속이 복잡하니 생각정리가 필요해졌고 그래서 생각정리를 위한 도구들을 알려주고 있고요
 
소상공인이나 자영업자, 프리랜서나 직장인들이 이 책을 통해서 자신의 삶을 돌아보고 스스로 생각정리 컨설턴트가 되어서 자기 자신을 컨설팅 할 수 있으면 좋겠어요. 이 책이 어려운 상황을 이겨낼 수 있는 힘, 생각을 긍정적으로 만들 수 있고 인생을 진짜 바꿔나갈 수 있는 그런 책이 되기를 바랍니다. . 
 
 
시간 정리에 관한 이야기에서 Not To Do List가 인상적이었어요. Not To Do List는 왜 필요한가요?
 
하고싶은 일도 많고 해야할 일도 많지만 우리에게 주어진 시간은 한정되어 있어요. 그렇다면 시간을 어떻게 만들 수 있을까 생각해보면, 쓸데없이 쓰는 시간을 줄이는 것을 가장 먼저 해야해요
 
그래서 우선 제가 시간을 어떻게 쓰고있나 점검해봤어요. 목적없이 SNS를 본다든지 살 것도 아닌데 인터넷 쇼핑몰에서 시간을 보낸다든지 필요 이상으로 잠을 잔다든지 하면서 하루에 4시간 정도를 낭비하고 있더라고요. 하루 4시간을 매일 1년 동안 하면, 왠만한 직장인들의 휴가보다 긴 시간을 되찾을 수 있고요
 
애써서 시간을 내려고 하지 않아도 괜찮아요. 불필요한 시간을 줄이고 그 시간을 긍정적으로, 쓸모있게 만들면 되거든요. 시간 관리에서 'Not To Do List'는 그런 '시간도둑'을 잡는 일인 거죠. 그렇게 버려지던 매일 4시간을 새로운 루틴으로 설계해보세요. 매일 펜글씨 연습을 하고 한 시간씩 운동을 하고 산책을 하고요. 저는 그렇게 1년을 보내니까 제 인생이 정말 많이 바뀌었어요. 책도 완성할 수 있었고 홈페이지를 리모델링해서 온라인 강의 사이트로 바꾸었고요. 이 책은 그런 저의 '리부트' 과정을 담은 것이기도 해요
 
 
요즘은 '루틴'에 대해서도 많은 분들이 관심을 갖고 있는데요. 시간 정리를 위해서는 나에게 도움이 되는 루틴을 만드는 것이 필요할 것 같아요. 작가님에게 긍정적인 영향을 주는 루틴이라면 어떤 것인가요?
 
루틴이라는 것은 어떤 행위를 반복하는 것인데, 그렇게 반복을 하다보면 그게 쌓여서 어느 순간 내공이 되거든요. 저는 '운책일'이라는 것을 해요. 매일 '운동'을 하고 매일 ''을 읽고, 매일 '일기'를 쓰는 거죠
 
처음 '운책일' 루틴을 시작하게 된 건 꽤 오래 전인데요. 어린 시절에 아버지 사업이 실패해서 집이 많이 어려웠어요. 심지어 아버지께서 건강도 안 좋아지셔서 너무 일찍 돌아가셨어요. 제가 스무 살 때였는데, 3개월 후에는 갑자기 군대도 가게 되었고요제가 너무 힘들어했던 그때 제 멘토이자 아버지 역할을 해주셨던 고등학교 교감 선생님께서 '신언서판'을 알려주셨어요. '신언서판'은 조선시대 인재상인데, 신체, 언어, , 판단력을 말해요. 군대에 가서 매일 운동하고 매일 책 읽고 매일 일기를 쓰면서 너 자신을 돌아보면 2년 후에 정말 큰 변화가 있을 거라고요
 
그때부터 지푸라기라도 잡는 심정으로 매일 신언서판을 했죠. 군대는 루틴 그 자체거든요. 아침부터 저녁까지 일정표가 있고 알과 후에는 개인정비 시간이라고 4시간 동안 자유시간이 있는데, 그 시간을 활용했죠. 그랬더니, 1년 후에는 군대 안에서 특급 전사가 되어 조기 진급 했고요. 전역할 때까지 군대에서 인문고전을 거의 300권을 읽었어요. 일기도 책자처럼 정리를 했고, 나중에는 육군훈련소 발표력 경연대회에서 5천명 중에 1등을 했고요. 그러면서 제 인생이 완전히 바뀔 수 있다는 걸 확신하게 되었죠
 
많은 분들이 무엇을 해야 변할 수 있냐고 많이 물으시는데, '신언서판'을 좀 어려워 하셔서 간단하게 '운책일'로 알려드리고 있어요. 매일 운동하고 매일 책 읽고 매일 일기 쓰면서 사색을 하세요. 이것만 해도 삶이 달라질 수 있어요. 정말로요
 

 
책의 뒷부분에는 목표 설정의 방법에 대한 이야기도 있는데요. 목표라는 것이 너무 허황되어서도 안되고 또 너무 작아서도 안 되잖아요. 목표를 잘 세우고 그 목표대로 잘 가기 위해서 필요한 것은 무엇인가요
 
세 가지를 말씀드릴게요. 첫 번째로, 목표를 세울 때는 장기간 전망을 하는게 좋아요. 장기간 전망이란 것은 내 인생에 대한 목표를 세울 때 1, 2년 뒤의 내 모습이 아니라 5, 10, 20, 30년 이런 미래를 바라보고 목표를 세우는 것을 말해요. 물론 지금의 코로나 상황처럼 하루하루가 위태롭다면 1년 뒤를 보는 전략적인 목표가 필요할 수 있지만 내 인생의 목표라면 장기간 전망이 좋다는 거죠
 
그런 장기 목표를 세울 때, 허황된 꿈이라도 괜찮아요. 일단은 적고 보는 거에요. 현실은 이렇지만 내가 미래에는 이렇게 될 것이다, 그렇게 진짜 내가 보고 싶은 내 모습을 먼저 기록합니다. 그리고 이제 역으로 계산을 해보세요. 예를 들어서, 제가 글로벌로 진출하고 싶어요. 그렇다면 그 사이를 5단계로 쪼개 보는 거죠세계적인 강사, 저자가 되고 싶다면 일단 국내에서 유튜버로 유명해져야겠다 생각을 할 수 있죠. 유명 유튜버가 되려면 어떻게 해야할까? 이런 식으로 역산해서 단계별로 목표를 설정해보는 거죠
 
두 번째는 피터 드러커의 SMART 목표설정 기법을 알려드릴게요. 목표는 구체적이고 (Specific), 측정가능하고 (Measurable), 행동지향적이고 (Action-Oriented), 실현가능하고 (Realistic), 기한이 있어야 한다(Time-Bound)는 건데요. 내가 세운 목표가 이 다섯 가지 조건에 맞는지 확인해 보세요.  
 
세 번째 방법은 만다라트에요. 책에서는 인생설계 만다라트를 소개하고 있는데요. 서울대학교 최성재 교수님이 인생의 주요 영역을 8가지로 구분한 것이 있어요. 건강, 재무, 가족/사회관계, 주거, 직업/경력, 학습/자기계발사회참여/봉사, 여가/영적활동 이렇게 8가지를 각각의 칸에 넣고 각각의 영역을 중심으로 하는 또 다른 만다라트를 만들어서 칸을 채워보는 거죠. 이렇게 칸을 채워보고, 그걸 앞에서 말한 SMART 기법으로 확인해보면 좋아요
 
세 가지 중에서 무엇보다 장기간 전망이 중요해요. 그래야 포기하지 않거든요. 저도 아버지가 돌아가시고 '당장 성공할거야' 생각하지 않았어요. 지금 현실은 어렵고 절망적이지만 10년 후에 내 인생은 분명 지금과는 달라질거야, 그런 생각을 갖고 있었거든요
그 당시에는 만다라트나 SMART 기법 같은 걸 몰랐지만 일단 목표를 기록해두고 어떻게 하면 이걸 이룰 수 있을까를 많이 생각했어요. 내가 상상한 것이 현실이 된다고 하잖아요. 목표를 기록하는 순간 무의식에서 목표를 이뤄준다고요. 저는 맞다고 생각해요. 아예 생각을 안 하는 사람과 목표를 계속 생각하는 사람과는 분명히 다르잖아요. 그리고 그 목표를 SMART하게구체적으로 생각한다면 행동 또한 구체적이 될 수 있고 구체적으로 꾸준히 행동한다면 시간이 지났을 때 그 사람은 달라질 수 밖에 없지 않을까요?
 
 
마지막으로 독자들에게 전하고 싶은 말이 있다면 부탁드려요.
 
모두가 어려운 지금 상황 속에서, 독자분들이 책을 읽고 상상을 현실로 만들었으면 좋겠어요. 생각이 행동으로 이어졌으면 좋겠고요그러기 위해서는 이 책을 꼭 일독해 주시고 책에서 소개한 40가지 생각정리 방법을 펜을 들고 노트에 정리해보시면 좋겠어요. 그냥 무작정 따라해 보시는 거에요. 제가 알려드렸던 디지털 마인드맵이라든가 만다라트 같은 도구들도 직접 활용해보시고요. 이 책을 진짜 잘 활용해 주셨으면 좋겠습니다. 생각정리 컨설턴트 복주환이 옆에 있다 생각하시고 같이 정리한다는 그런 생각으로 책을 읽어주시면 도움이 될 거라고 생각을 합니다
 
생각정리를 통해 인생의 변화를 경험하고 성장을 하셨다면 SNS #생정해 해시태그로 여러분의 생각정리 내용을 적거나 사진을 찍어서 올려주세요. #생정해 는 '생각을 정리해 드립니다'를 줄인 말인데요. 해시태그를 보면 제가 가서 응원의 메시지를 남겨드릴께요. 또 다른 독자분들도 함께 응원해주실 거에요. 공개선언효과라고도 하는데, 여러 사람에게 선언을 하면 이뤄질 확률이 더 높아진다고 해요. 그러니 함께 성장해 나갔으면 좋겠습니다
 
책을 읽어주셔서 감사드리고, 이 책이 여러분들의 인생을 바꾸는데 도움이 되면 좋겠습니다. 감사합니다.



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